Czy fizjoterapia jest dla Ciebie?

Ból pleców, karku, czy szyi nie pozwala Ci normalnie funkcjonować? Szumi Ci w uszach, masz zawroty równowagi? Drętwieją Ci ręce? Cierpisz na rwę kulszową? Dopadają Cię skurcze mięśni? Miałeś operację lub doznałeś urazu i chcesz jak najszybciej sprawnie funkcjonować? Po całym dniu pracy ledwo wracasz do domu? Nie masz na nic siły i boisz się zacząć aktywność fizyczną? Nie wiesz jakie ćwiczenia będą dla Ciebie dobre? Chciałbyś pozbyć się swoich dolegliwości bólowych i wrócić do dobrej formy?
Służę pomocą. Oferuję terapię holistyczną, wykorzystującą różnorodne formy pracy z pacjentem.

Moim celem jest przywrócenie Tobie możliwie pełnej sprawności fizycznej i zdrowia.

Konsultacja fizjoterapeutyczna

Podczas konsultacji fizjoterapeutycznej na początku sporo rozmawiamy.  Dzięki  zebraniu szczegółowego wywiadu ustalamy Twoje główne dolegliwości i ograniczenia. Poznanie przebiegu choroby/ urazu oraz dotychczas stosowanego leczenia jest dla mnie bardzo ważne. Pomocne będą mi: diagnoza lekarska oraz wyniki dotychczasowych badań np. RTG, MRI, USG. W kolejnym kroku badam Twoją sylwetkę w statyce oraz za pomocą odpowiednio dobranych testów czynnościowych, dokonuję oceny funkcjonalnej. Badam pełność zakresu ruchu oraz blokady i ograniczenia bólowe poszczególnych stawów lub partii mięśni.

Terapia indywidualna

Po przeprowadzeniu pełnej diagnostyki fizjoterapeutycznej i ustaleniu planu terapii przychodzi czas na rozpoczęcie pracy.

Najczęściej potrzebne jest połączenie pracy manualnej z odpowiednimi dla Ciebie ćwiczeniami. Zwykle przez pierwszą część wizyty prowadzę indywidualnie dobraną do Twojego stanu terapię na kozetce. W mojej pracy łączę między innymi elementy terapii mięśniowo- powięziowej, terapii punktów spustowych, terapii wisceralnej, masażu tkanek głębokich, pinoterapii, masażu i mobilizacji stawów.

Pod koniec spotkania dobieram dla Ciebie dwa/trzy ćwiczenia. Sprawdzam ich poprawność oraz koryguję wszelkie nieprawidłowości, tak by mieć pewność, że udając się do domu będziesz w stanie wykonywać je poprawnie. Na kolejnych sesjach terapeutycznych sprawdzam progres i jeśli jest to konieczne, modyfikuję plan ćwiczeń.

Uważam, że tylko połączenie pracy manualnej oraz ćwiczeń pozwala na uzyskanie długotrwałych efektów w terapii.

Poniżej kilka z najczęstszych dolegliwości w których pomagam:

• ból kręgosłupa
• ból głowy
• ból brzucha
• drętwienie rąk i nóg
• dyskopatie
• zmiany zwyrodnieniowe stawów
• bóle promieniujące, rzutowane, mrowienia
• sztywność mięśni
• stany przed i po zabiegach operacyjnych
• bóle mięśni, ścięgien, stawów
• ograniczenia ruchomości
• uszkodzenia tkanek miękkich – więzadeł, mięśni, torebek stawowych
• stany pourazowe
• profilaktyka mająca na celu zapobieganie powyższym